मूलाधार चक्र से आज्ञा चक्र तक आपके छह मुख्य चक्रों में से प्रत्येक की जड़ें आपके मस्तिष्क में हैं। जब आप सहज योग का अभ्यास करते हैं, तो कुण्डलिनी जागृत होती है। यह छह चक्रों में से प्रत्येक से होकर गुज़रती है और आपके मस्तिष्क के लिम्बिक क्षेत्र में बस जाती है। इस प्रक्रिया को आध्यात्मिक प्रबोधन के रूप में भी जाना जाता है।

सहस्रार चक्र को लिम्बिक क्षेत्र के खोखले स्थान में दर्शाया गया है। एक हजार नसें इस स्थान को घेर लेती हैं। जब कुंडलिनी ऊर्जा ध्यान के माध्यम से आपके सहस्रार चक्र में प्रवेश करती है, तो ये सभी नसें एक साथ प्रज्वलित होती हैं। कुंडलिनी ऊर्जा तब आपके सिर के ऊपर से प्रकट होती है और ब्रह्मांड की दैवीय ऊर्जा से एकीकृत होती है।

अनुभव और लाभ:

जैसे ही कुंडलिनी ऊर्जा आपके सिर के शीर्ष (जिसे फॉन्टनेल क्षेत्र के रूप में भी जाना जाता है) को छेदती है, यह आपकी व्यक्तिगत चेतना (आत्मा) को सार्वभौमिक चेतना (परमात्मा) से जोड़ती है। यह आपके सिर के शीर्ष में एक शक्तिशाली स्पंदनात्मक संवेदना के रूप में महसूस किया जा सकता है। एक पिघलने की अनुभूति और शीतल चैतन्य अक्सर इन शक्तिशाली स्पंदनों का अनुसरण करते हैं। इस अनुभव के परिणामस्वरूप, आपको जागरूकता का एक नया आयाम प्राप्त होता है जो आपको सत्य को बेहतर ढंग से समझने के काबिल बनाएगा। आपके पास वह सब कुछ होगा जो आपको अच्छे को  बुरे, सही को गलत और सत्य को असत्य से अलग करने के लिए आवश्यक है।

एक बार जब आप अपनी कुंडलिनी को ब्रह्मांड की दिव्य ऊर्जा के साथ जोड़ लेते हैं, तो आप अब अतीत या भविष्य के साथ उपभोग नहीं करेंगे। आप वास्तविक आंतरिक आनंद का अनुभव करते हैं, जो आपने पहले कभी अनुभव नहीं किया है। इस बिंदु पर, आपकी मानवीय जागरूकता परमात्मा से जुड़ गई है और आपका शारीरिक, बौद्धिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक स्वयं एक हो गया है।

अब आप पूर्ण सामंजस्य में कार्य कर सकते हैं। अब आपको कोई भ्रम या विरोधाभास महसूस नहीं होगा। आपको पूर्ण आंतरिक शांति और पूर्ण आनंद का अनुभव होगा। आप सहज रूप से जान पाएंगे कि कौन सी प्रतिक्रिया या कार्य नैतिक रूप से सही है। अपनी कुंडलिनी से संबंध प्राप्त करने से पहले, आपको यह स्वीकार करना पड़ सकता था कि ईश्वर का अस्तित्व केवल विश्वास पर है। लेकिन बाद में, आप निर्विकल्प जागरूकता की स्थिति में चले जाएंगे, जहां आप परमात्मा के अस्तित्व को जानते हैं और महसूस भी कर सकते हैं। जब आप ध्यान करना जारी रखेंगे, यह निर्विकल्प जागरूकता और भी मजबूत होती जाएगी।

आत्म मूल्यांकन:

यदि आपका सहस्रार चक्र अवरुद्ध या असंतुलित है, तो आपको सामान्य रूप से कंपन महसूस करने में कठिनाई हो सकती है। आप आध्यात्मिक वास्तविकता या परमात्मा के अस्तित्व के बारे में भी संदेह का अनुभव कर सकते हैं। सौभाग्य से, जितना अधिक आप सहज योग में ध्यान का अभ्यास करेंगे, आपके सभी चक्र (ऊर्जा केंद्र) उतने ही स्वच्छ होते जाएंगे। यह अंततः सहस्रार के भीतर संतुलन की ओर ले जाएगा। केवल एक खुले दिमाग और अपने ध्यान का अभ्यास जारी रखने की इच्छा की आवश्यकता है। आखिरकार, आप नियमित रूप से अपनी कुंडलिनी को दिव्य ऊर्जा से जुड़ने और प्राप्त करने का अनुभव  करेंगे।

असंतुलन के कारण:

. आत्म संशय

. नास्तिकता का अतिवादी रूप

. चरम पर जाना

संतुलन कैसे करें:

आप अपने दाहिने हाथ को अपने सिर के शीर्ष पर मजबूती से रखकर अपने सहस्रार चक्र को संतुलित करने की दिशा में कार्य कर सकते हैं। अपने हाथ को धीरे-धीरे दक्षिणावर्त घुमाते हुए कहें, "कृपया मुझे ध्यान की अवस्था का अनुभव करने दीजिये।"

यदि आप शुरू में कंपन महसूस करने में असमर्थ हैं, तो इसे संदेह का कारण न बनने दें। सहज योग का अभ्यास करने वाले बहुत से लोगों को स्पंदनों का अनुभव करने में सक्षम होने या कुंडलिनी ऊर्जा से अपने स्वयं के संबंध की विश्वसनीय पुष्टि करने में अधिक समय की आवश्यकता होती है। बस अपने आप से धैर्य रखें और इसे जारी रखें। आप भी वहां पहुंचेंगे। यह आपके सहस्रार चक्र को खुला और अवरोधों से मुक्त रखने की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम है।