Вишудди-чакра
Общение, самоуважение, дипломатия
Эволюция человеческого общества развивалась и формировалась на протяжении поколений благодаря эффективным коммуникативным навыкам. Вишудди-чакра является центром, который позволяет нам переходить от осознания себя как индивидуальности к коллективному осознанию. Это наша связь с другими людьми, которая помогает развивать нашу чувствительность к окружающим. Мы учимся распознавать важность коллективного блага, а не индивидуальной выгоды, и что вместе мы все являемся одним целым.
Еще одно замечательное качество, которое раскрывается в нашей личности с открытием этой чакры, - это чувство дипломатии. Как дипломаты, мы овладеваем искусством общения, которое является харизматичным, но не для мелочной личной выгоды, власти или денег, а для общего блага. Медитативное и интроспективное внимание на этот пятый центр позволяет нам спонтанно и выразительно справляться с отношениями всех видов.
Расположение:
Вишудди-чакра расположена в шее на уровне позвоночника примерно на уровне плеч. Вибрации от Вишудди-чакры можно почувствовать на указательных пальцах обеих рук. Левый указательный палец связан с левой Вишудди, а правый указательный палец - с правой Вишудди.
Цвет:
Вишудди-чакра представлена светлым оттенком синего цвета. Она соотносится с очищающим элементом эфира.
К качествам Вишудди-чакры относятся:
- Позитивные отношения
- Эффективная коммуникация
- Вежливость
- Дипломатия
- Чувство коллективности
- Приятная личность
Фундаментальные качества, которые дает нам Вишудди-чакра, включают эффективное общение и чувство коллективности. Когда наша Вишудди сбалансирована, мы ощущаем гармонию со всеми людьми
Раскрытие Вишудди-чакры посредством регулярной медитации позволяет развивать дипломатические навыки, и мы обнаруживаем мягкий и дружелюбный способ общения с другими, который приходит естественно без необходимости посещать курсы по таким предметам. Развитие этой чакры также дает нам способность принимать и преодолевать свои недостатки и трудности без чувства вины и позволяет находить соответствующие, благоприятные решения.
Опыт и значение:
Вишудди-чакра управляет нашей шеей, горлом, руками, лицом, ушами, ртом и зубами. Она также контролирует наши коммуникативные навыки.
Когда наша Вишудди-чакра в порядке, у нас есть сбалансированное восприятие событий в нашей жизни. Трудности можно преодолевать с более спокойным чувством. Мы чувствуем оптимизм даже в непреодолимых ситуациях. Вишудди-чакра позволяет нам осознать, что внешние события существуют вне нас. В результате мы можем спокойно наблюдать за ними.
Сбалансированная Вишудди необходима для нашего духовного роста. Она также необходима для развития позитивных и здоровых отношений с другими людьми. Дипломатия и уважение усиливаются благодаря силе этой чакры. Практика медитации в Сахаджа Йоге позволяет нам заряжать энергией и защищать как левую, так и правую стороны нашей Вишудди-чакры. Мы также можем подпитывать энергией эту чакру, когда говорим искренне, от сердца и когда хвалим, а не критикуем.
Самодиагностика:
Если ваша Вишудди-чакра не сбалансирована, вы можете испытывать чувство вины и недостаток самоуважения. Вы также можете чрезмерно реагировать на что-то через агрессию. Привычка много говорить или кричать может вызывать блокировку в правой Вишудди-чакре. Боль или инфекция в ушах или зубах могут указывать на блокировку. Чувство вины может проявиться как боль или напряжение в плечах и шее. Это может указывать на дисбаланс в вашей левом аспекте чакры. Повторяющиеся простуды, синусит и бронхиальные инфекции могут указывать на дисбаланс вашей правой Вишудди. Неправильные или недозволенные отношения также могут вызывать дисбаланс в Вишудди-чакре.
Причины дисбаланса:
- Чувство вины и недостаток самоуважения
- Чрезмерное и ненужно агрессивное использование голоса
- Сарказм, повышение голоса в гневе, хитрость в речи
Как сбалансировать:
Если вы хотите сбалансировать свою Вишудди-чакру, поместите правую руку на несколько сантиметров перед ней, на уровне шеи. Ваша ладонь должна быть обращена внутрь. Когда вы почувствуете поток энергии через руку, вращайте ее вокруг чакры по часовой стрелке. Повторите это вращение несколько раз.
Чтобы очистить левую Вишудди, держите пламя свечи на несколько сантиметров от пересечения шеи и левого плеча. Медленно и осторожно перемещайте пламя по часовой стрелке вокруг чакры.
