Shri Mataji stelde dat er in ieder mens een aangeboren spiritueel potentieel schuilt, en dat dit spontaan kan worden gewekt. Ze benadrukte dat dit ontwaken, beschreven als zelfrealisatie, niet te koop is. Er is nooit geld gevraagd, en dat zal ook niet gebeuren, voor de ervaring van zelfrealisatie of voor het onderwijzen van Sahaja Yoga-meditatie.

Het innerlijke evenwicht en de stressvermindering die de beoefening van Sahaja Yoga-meditatie met zich meebrengt, hebben wereldwijd al honderdduizenden mensen geholpen. Het vermogen om snel en moeiteloos onze aangeboren spirituele energie te activeren – en de voordelen ervan direct te ervaren – maakt Sahaja Yoga uniek onder de verschillende vormen van meditatie. Door regelmatige beoefening leren mensen hun eigen energie te sturen en mentale, fysieke en emotionele onevenwichtigheden in balans te brengen, waardoor een staat van welzijn, innerlijke rust en vervulling kan ontstaan.

Naast Sahaja Yoga, dat inmiddels in meer dan 100 landen actief is, heeft Shri Mataji een non-gouvernementele organisatie opgericht voor kansarme vrouwen en kinderen, diverse internationale scholen die een holistisch lesprogramma aanbieden, wellness centra die Sahaja Yoga-meditatietechnieken aanbieden en een kunstacademie om de klassieke vaardigheden van dans, muziek en schilderkunst nieuw leven in te blazen.