Azione e pianificazione sono qualità essenziali associate al canale energetico destro. Questi aspetti si manifestano anche come connessioni neurali nell'emisfero sinistro del cervello e guidano le nostre attività mentali e fisiche. Tuttavia, la richiesta di energia sul lato destro può talvolta essere così elevata da indebolire il lato sinistro. Quando ciò accade, il nostro desiderio di gioia può svanire e potremmo ritrovarci scontrosi e irritabili. Potremmo persino sentire il bisogno di urlare contro tutti o di perdere le staffe al minimo intoppo. Di conseguenza, le energie negative, lo stress e l'aggressività continuano ad accumularsi. Spesso ci troviamo ad affrontare ambienti stressanti sul posto di lavoro, a scuola e in altri luoghi pubblici. A volte è difficile mantenere un ambiente domestico sereno e accogliente quando tali situazioni stressanti persistono cronicamente per un lungo periodo di tempo.

Fortunatamente, la consapevolezza è il primo passo per correggere tali squilibri nel nostro lato destro. La meditazione e l'accesso alla nostra energia Kundalini per ristabilire armonia, pace e gioia ci permettono di ritrovare con grande facilità uno stato di equilibrio naturale.

In sintesi, il nostro canale energetico destro influenza la nostra capacità di pianificare e agire per il futuro. Svolge anche un ruolo nelle emozioni negative come rabbia, irritabilità e stress. Il nostro canale destro ci dà la capacità di pensare in termini di "io", "mio" e "me". Quando esageriamo con uno qualsiasi di questi concetti, mettiamo a disagio gli altri in nostra presenza. Attraverso la meditazione, tuttavia, possiamo riconoscere quando la nostra energia nel canale destro è troppo alta e quando è il momento di calmarsi e ritrovare l'equilibrio.

Shri Mataji ha raccomandato tecniche molto semplici, facili, sicure e con le quali possiamo riportare il nostro lato destro in equilibrio.