Radost je základní vlastností spojenou s levým energetickým kanálem. Tato radost však není ve smyslu štěstí nebo nadšení z něčeho; to bývá přechodné povahy a má i stinnou stránku v podobě neštěstí nebo zklamání, když se věci nevydaří tak, jak jsme očekávali. Jedná se spíše o radost čistší kvality. Šrí Mátadží popisuje vlastnost čisté radosti našeho Ducha jako něco, co se projevuje jako přirozený spontánní pocit, který nesouvisí s naším vnímáním nebo očekáváním. Je věčné povahy a nic nemůže tomuto čistému pocitu radosti cokoli přidat ani ubrat. Tato vlastnost čisté radosti našeho Ducha se spontánně dostává do našeho vědomí po Seberealizaci a lze ji snadno udržet pravidelnou meditací.

Šrí Mátadží identifikovala řadu problémů, které se v našem životě objevují, když je náš levý energetický kanál zablokován. Takový člověk může zažívat emocionální extrémy. Patří sem nálady, které se rychle mění, od povznesené nálady k depresi a zpět. Člověk může také pociťovat letargii a extrémní pasivitu, často spojovanou se syndromem pecivála.

Stručně řečeno, levý energetický kanál ovlivňuje naše emoce, pocity a touhy. Je také spojen s našimi vzpomínkami a minulými zkušenostmi. Dokud jsou naše emoce na normální úrovni, prožíváme zdravý a vyrovnaný život. Když však zažíváme extrémní emoce, jako jsou deprese, sklíčenost a zádumčivost, je třeba přijmout vhodná opatření, a zde meditace Sahadža jógy prokázala dobré výsledky, z nichž mnohé byly úspěšně zkoumány v klinických studiích.

„Šrí Mátadží doporučila velmi jednoduché techniky, které jsou snadné, bezpečné a pomocí nichž můžeme uvést svou levou stranu do rovnováhy a napravit negativní účinky na naši emocionální a mentální podstatu. Pravidelná meditace, introspekce stavu našeho vibračního vědomí a aplikace technik, které Šrí Mátadží ukázala k pročištění naší levé strany, vyvolávají nové pocity radosti a energický, pozitivní přístup k životu.“