Eylem ve planlama, sağ enerji kanalıyla ilişkili temel niteliklerdir. Bu özellikler, beynin sol yarımküresindeki sinir bağlantıları olarak da kendini gösterir; zihinsel ve fiziksel faaliyetlerimizi yönlendirir. Ancak sağ taraftaki enerji ihtiyacı bazen o kadar fazla olur ki sol taraf zayıflar. Bu durum ortaya çıktığında neşe isteğimiz yok olabilir. Kendimizi, huysuz ve sinirli hissedebiliriz. Hatta en küçük bir şey ters gittiğinde herkese bağırmak ya da “kontrolden çıkmak” gibi bir duyguya kapılabiliriz. Sonuç olarak negatif enerjiler, stres ve saldırgan tutum artmaya devam eder. İş yerimizde, okulda ve dışarda başka herkesin bulunduğu yerlerde sık sık stresli ortamlarla karşılaşırız. Bu tür stresli durumlar uzun süre kronik olarak devam ettiğinde huzurlu ve mutluluk veren özenli bir ortamı sürdürmek bazen zordur.

Neyse ki; farkındalık, sağ tarafımızdaki bu tür dengesizlikleri düzeltmenin ilk adımıdır. Meditasyon yapmak ve Kundalini enerjimizle bağlantıya geçmek, uyumu, huzuru ve neşeyi geri getirerek bizim kolaylıkla doğal denge durumuna ulaşmamızı sağlar.

Özetle, sağ enerji kanalımız gelecek için planlama ve harekete geçme yeteneğimizi etkiler. Öfke, sinirlilik ve stres gibi olumsuz duygularda da rol oynar. Sağ kanalımız, bize "ben", "benim" ve "bana" şeklinde düşünme yeteneği verir. Bu kavramlardan herhangi birinde aşırıya kaçtığımızda, varlığımızla başkaları için rahatsız edici hale geliriz. Ancak meditasyon yoluyla, sağ kanalımızda enerjimizin ne zaman çok yüksek olduğunu ve ne zaman sakinleşip dengeye gelmemiz gerektiğini anlayabiliriz.

Shri Mataji, kolay ve güvenilir, sağ tarafımızı dengeye getirebileceğimiz çok basit teknikler önermiştir.