Aynı şekilde vibrasyonlar geliyor, onlar yayılıyorlar. Yapmanız gereken şey, kendinizi onlara bırakmanızdır. Bunun en iyi yöntemiyse, hiçbir çaba göstermemektir.

Probleminizin nerede olduğu hususunda endişe etmeyin, yani endişelenmek zorunda değilsiniz. Sadece onun akıp gitmesine izin verin, sorun kendi kendine düzelecektir. Yani hiç çaba sarfetmenize gerek yoktur. Meditasyonun anlamı budur.

Meditasyon kendinizi Tanrı’nın rahmetine bırakmanız anlamına gelir. Rahmetin kendisi sizi nasıl tedavi edeceğini bilir. Sizi nasıl iyileştireceğini, kendini varlığınız içine nasıl yerleştireceğini, ruhunuzu nasıl canlandıracağını bilir. O her şeyi bilir, bu yüzden ne yapmanız gerektiği veya hangi ismi söylemeniz, hangi mantraları kullanmanız gerektiği gibi şeyler için endişe etmek zorunda değilsiniz. Meditasyon sırasında hiç çaba göstermemelisiniz, kendinizi bütünüyle bırakın ve o sırada tamamıyla düşüncesiz olmalısınız.

Eğer düşüncesiz bir konumda değilseniz, o zamanda sadece kendi düşüncelerinizi izlemelisiniz, ama onların içine girmeyin. Zamanla, güneş açtığı zaman karanlık nasıl ortadan kalkar, güneş ışınları nasıl her bir zerrenin içine girer ve yeri aydınlatır, anlayacaksınız. Aynı şekilde sizin varlığınız da tamamen aydınlanacaktır ama o anda, eğer siz kendi içinizdeki bir şeyi durdurmaya çalışırsanız, bu gerçekleşmez. Çaba sarfetmemek, meditasyona giden tek yoldur, uyur bir halde olmamalısınız. Dikkatli olmalı ve izlemelisiniz.

Diğer taraftan, insanlar uyuklayabilirler. Farkında olmalısınız, eğer uyuklarsanız bunun size bir yararı olmaz. Bu da, bunun diğer bir yanıdır. Eğer bu konuda tembellik ederseniz, bu bir işe yaramayacaktır. Farkında ve açık olmalısınız, mutlak bir şekilde farkında olmalısınız, bütünüyle çabasız, tamamen çaba göstermekten uzak olmalısınız. Eğer hiç çaba göstermezseniz, meditasyon en güzel şekliyle gerçekleşecektir."