Sahaja Yoga

Il Risveglio Interiore attraverso la Realizzazione del Sè e la meditazione

Shri Mataji Nirmala Devi è unica nella storia della spiritualità perché è la prima ed unica ad offrire l'esperienza della realizzazione del Sè, a livello di massa. Ha dichiarato che è il diritto di nascita di tutti gli esseri umani (indipendentemente dalla religione, razza, nazionalità o circostanza) ricevere la loro realizzazione del Sè. Ha anche insistito sul fatto che non si può pagare per la verità o per la conoscenza del Sé, così la realizzazione del Sè è sempre stata, e continua ad essere, offerta gratuitamente.

La meditazione Sahaja Yoga è una tecnica che lei ha sviluppato per sostenere il risveglio interiore attraverso la realizzazione del Sè. La parola Sahaja significa sia 'spontanea’ che 'nata con te', descrivendo quest'energia sottile (Kundalini) che esiste in ogni essere umano. Contrariamente alla credenza popolare, Yoga non designa una serie di esercizi o posture, ma di fatto significa ‘unione’. L'individuo si unisce al vero Sé, o si può dire che la coscienza individuale si unisce alla coscienza collettiva. Quando quest'unione si verifica, la forza d'integrazione della Kundalini porta equilibrio e pace sia dentro di sè, che tra gli individui stessi.

Shri Mataji ha studiato la condizione umana per molti anni, cercando un modo per sbloccare il potenziale spirituale degli esseri umani. Il 5 maggio 1970, mentre meditava in riva al mare a Nargol, in India, sperimentò il risveglio della propria energia primordiale interiore. Shri Mataji sapeva allora che era tempo di rendere quest'esperienza e conoscenza accessibile a tutti gli esseri umani. Sapeva anche che quest'esperienza non poteva essere imposta a nessuno, che doveva essere lasciata alla libertà di ogni individuo di decidere da sé se la voleva o no. Lei iniziò – dapprima localmente, ed infine globalmente – offrendo la realizzazione del Sè, il risveglio dell'energia interiore conosciuta come Kundalini, alle sue conferenze pubbliche gratuite.  Shri Mataji passava delle ore dopo questi programmi pubblici, con coloro che desideravano incontrarla, offrendo consigli o correggendo i loro squilibri usando la stessa energia che aveva appena risvegliato in loro.