עֲלִיָה
להתעלות מעבר לאשליות החיים
המטרה החשובה ביותר של ההגשמה העצמית היא להגיע למצב של איזון מושלם, שבו נוכל להתקדם ללא הרף לרבדים גבוהים יותר של המודעות. מדיטציית סהג'ה יוגה מסייעת לנו להגיע לגבהים אדירים בתודעה הרוחנית שלנו, אשר יתרונותיה משתקפים בחיי היומיום שלנו, במשפחה, בעבודה ובחברה. זוהי אבן דרך חשובה שיש להגיע אליה על מנת לבסס חיים ברי-קיימא עבורנו ועבור כדור הארץ כולו
האתגר הגדול ביותר העומד בפני העלייה הרוחנית שלנו הוא להתגבר על החיים החולפים הללו, המכונים לעתים קרובות "החיים האשלייתיים", אותם אנו רואים כמציאות היומיומית שלנו. כתבי הקודש העתיקים מתארים כי כל חוויותינו האנושיות בחיים החולפים הללו, המטלטלים את תודעתנו הלוך ושוב בין הקוטביות של התרגשות או דיכאון, הנאה או כאב, רווח או הפסד, מהוות את מקור אומללותנו, וממליצים לנו ללכת בדרך של סגפנות ומדיטציה כדי לחוות שלווה ונחת בתודעה רוחנית גבוהה יותר. זה מסביר מדוע מחפשי אמת רבים מנסים להתנער מהעולם ולהימלט מהכאוס השורר בו, על ידי חיפוש אחר הבידוד שבמקומות נידחים כמו הרי ההימלאיה, מתוך אמונה ששם יגיעו לנירוונה או לשחרור רוחני. אף על פי שקומץ מחפשים נלהבים אכן מוצאים הארה בהדרכתו של גורו שהגיע להארה עצמית, רבים חוזרים מאוכזבים ובידיים ריקות, אפילו לאחר שנים של חיים סגפניים קשים ותרגולי יוגה ומדיטציה קפדניים.
מדיטציית סהג'ה יוגה אינה מצריכה אורח חיים סגפני קפדני או התנתקות מהחברה. היא מתאימה ביותר לתרגול על ידי אנשים המנהלים חיים משפחתיים או אזרחים מן השורה החיים בלב החברה. למעשה, האתגרים בחיי היומיום שלנו מספקים קרקע פורייה לבחינת מצב העלייה הרוחנית שאנו משיגים באמצעות תרגול המדיטציה לפי סהג'ה יוגה.
על ידי ביסוס ההגשמה העצמית שלנו דרך מדיטציית סהג'ה יוגה, אנחנו מבינים את טבענו האמיתי כרוח אוניברסלית טהורה. בעזרת מודעות זו, יחד עם הכלים שסהג'ה יוגה מספקת לנו, אנחנוו מסוגלים להתבונן בסערת החיים, להתנתק מההזדהות העמוקה עם בעיות ומכשולים ולהבין כי חלק ניכר ממה שאנו תופסים כ"חיים" הוא תוצאה של דפוסי החשיבה שהטלנו על עצמנו ושל ציפיותינו, ולכן זמני.
כל אוצרות הידע האמיתי של סהג'ה יוגה ניתן למצוא באלפי ההרצאות שנשאה הוד קדושתה שרי מטאג'י נירמלה דווי. כל אחת מההרצאות הללו מסייעת לנו לגלות את המימדים היפים של קיומנו הרוחני ולמצוא הדרכה נכונה לצמיחה במודעות הזו. אנו ממליצים לקוראינו לעבור באופן פעיל על ההרצאות השונות שתוכלו למצוא תחת מדור התוכנית הציבורית וכן במדור הספרייה.
כאן אנו משתפים הרצאה יפהפייה אחת כזו על העלייה הרוחנית שלנו להעמקת מצבנו המדיטטיבי והרוחני.
