רק באמצעות ההגשמה העצמית המערכת האנרגטית שלנו מופעלת במלואה עם התעוררות הקונדליני, אשר לאחר מכן מטהרת ומאזנת את המערכת העדינה כולה ומאירה את התכונות הטהורות של הצ'אקרות בתוכנו. כל אחד מערוצי האנרגיה תואם למצבי רוח או תכונות מסוימות בנפש שלנו, ותומך בהתפתחות מלאה של אישיות בוגרת. במהלך חיי היומיום שלנו, אנו נוטים להשתמש או בערוץ השמאלי (הנקרא אידה נאדי - Ida Nadi בסנסקריט), אשר שולט על הרצונות והרגשות שלנו, או בערוץ הימני (הנקרא בסנסקריט פינגלה נאדי - Pingala Nadi), אשר שולט על המחשבות והפעולות שלנו. נטיות מוגזמות באורח חיינו משבשות לעיתים קרובות את האיזון הטבעי בערוצים שלנו, ואנו חווים בעיות פיזיות, מנטליות ורגשיות. ערוץ האנרגיה השלישי, הסושומנה (Sushumna), השוכן באמצע הדרך בין הערוצים השמאלי והימני, מופעל רק על ידי ההגשמה העצמית שלנו, כאשר הקונדליני עולה ומאירה את כל הערוצים והצ'אקרות שלנו, ומובילה אותנו למצב של איזון פנימי.

הערוצים המעודנים הללו לא רק ממופים בחוט השדרה שלנו – שבא לידי ביטוי כמערכת העצבים הסימפתטית והפאראסימפתטית – אלא גם תואמים למיקומים ספציפיים בידיים וברגליים שלנו.