Bhava-sāgara

Den åndelige kløft i vores subtile system, der omgiver det andet og tredje chakra – Swadhisthan og Nabhi. Åndeligt set symboliserer Bhava-sāgara kløften mellem den menneskelige og den guddommelige bevidsthed og repræsenterer princippet om mestering indeni os selv.

Dharma

Reglerne for korrekt adfærd eller retfærdighed som den bærende og balancerende faktor i økologi og evolution.

Kundalini

En latent energi, der ligger sammenrullet ved bunden af rygsøjlen. Når den vækkes, strømmer denne velgørende, nærende energi opad gennem nerveplexus i kroppen og kommer ud af toppen af hovedet ved fontanelleområdet. Man kan mærke denne energi som en kølig brise over hovedet samt i håndfladerne.

Sahaja Yoga

Sahaja betyder "født med dig" – saha er "med", ja er "født". Shri Mataji forklarer: "Sahaja betyder også 'spontan', fordi det er den levende kraft, der virker det ud. Der er en levende kraft indeni os, som har gjort os til mennesker fra amøbestadiet. Og nu er der en anden restkraft, som skal forbinde os med det Guddommelige. Dette er den virkelige betydning af ordet Yoga. Og hvert menneske har ret til at blive forenet med denne altgennemtrængende kraft. Så dette er det sidste gennembrud i vores evolution."

Sahaja Yoga Meditation

Den teknik, der opretholder oplevelsen af 'selvrealisering' (opvågningen af Kundalini). Gennem Sahaja Yoga-meditation kan man forbinde sig med sit sande Selv samt nå en tilstand af tankeløs bevidsthed – begge dele er virkeliggørelsen af 'yoga' eller 'forening'. Med regelmæssig praksis kan man etablere denne tilstand af tankeløs bevidsthed og opnå åndelig vækst.

Sahasrara

Det syvende energicenter, der er placeret på fontanellen, øverst på hovedet. Det er gennem dette punkt, at Kundalini-energien passerer og frembringer tilstanden af tankeløs bevidsthed.

Selvet

I den spirituelle tradition siges det, at der i dig bor kraften til at opnå selvrealisering, til at nå frem til dit Selv. Shri Mataji forklarer, at sandheden er – vi er ikke denne krop, vi er ikke dette sind, vi er ikke dette ego, vi er ikke disse betingelser. Selvet er den rene ånd indeni hver enkelt af os. Det er Selvet, der udstråler. Det er Selvet, der giver herlighed. Det er Selvet, der giver alle de velsignelser af ren kærlighed, tryghed og hjælp, som hver person fortjener.

Selvrealisering

Aktualiseret forening af den individuelle bevidsthed med den rene og direkte bevidsthed om Selvets og det Guddommeliges natur. Det er ikke slutpunktet for den åndelige udvikling, men snarere en sand begyndelse. Selvrealisering åbner vejen for udvikling ved at fjerne al identifikation med falskhed, lade Kundalini strømme frit, etablere en sand forbindelse med guddommelig kraft og dermed vække alle medfødte selvkorrigerende kræfter i individet.

Ånd (spirit)

Det Guddommeliges afspejling i alle, det sande eller rene Selv. Efter selvrealisering kan Ånden opfattes og mærkes i vores opmærksomhed.

Det subtile system

Det subtile system er netværket af energicentre og kanaler, gennem hvilke din indre energi strømmer. Meditation med Sahaja Yoga hjælper dig med at lære at føle, forstå og i sidste ende bruge det subtile system til at forbedre sundhed, balance og velvære. Denne proces startes ved at vække din indre energi, kendt som Kundalini.

Tankefri opmærksomhed

En tilstand af forhøjet bevidsthed, hvor sindet er afslappet, men alligevel vågent. Uønsket mental aktivitet ophører, hvilket gør det muligt for opmærksomheden at fokusere på nuet. Stress og træthed stammer oftest fra tanker om fortiden eller fremtiden. Når tankerne stilner af, udløses nervesystemets naturlige helbredende kraft, hvilket genopretter energi, balance og helbred.

Vibrationer

Alle levende væsener er en kombination af partikler og bølger, der udsender en form for vibration, enten positiv eller negativ. Positive vibrationer er velgørende og nærende. Efter selvrealisering kan positive vibrationer mærkes i centralnervesystemet som en kølig brise i håndfladerne og over fontanelleområdet. "Vibrationer er intet andet end guddommelig kærlighed." Shri Matajii

Yoga

I modsætning til hvad mange tror, betegner yoga ikke en række øvelser eller stillinger, men betyder faktisk 'at forene, at samle'. En tidlig henvisning til yoga findes i Patanjali Yoga Sutras, en samling af aforismer fra det 2. århundrede f.Kr. i Indien.