Dharma

Kodeks właściwego postępowania i prawości, będący czynnikiem podtrzymującym i równoważącym ekologię oraz ewolucję.

Kundalini

Uśpiona energia, która spoczywa zwinięta u podstawy kręgosłupa. Po przebudzeniu ta matczyna energia wznosi się przez sploty nerwowe w ciele i wydostaje się przez czubek głowy w okolicy ciemiączka. Energię tę można poczuć jako chłodny powiew nad głową oraz na dłoniach.

Sahadźa Joga

Sahadźa oznacza „urodzony z tobą” – saha to „z”, dża to „rodzi się”. Śri Matadźi wyjaśnia: „Sahadźa oznacza również «spontaniczny», ponieważ to żywa moc dokonuje tego procesu. Wewnątrz nas istnieje żywa moc, która przeprowadziła naszą ewolucję od stadium ameby do poziomu istoty ludzkiej. Teraz zaś istnieje inna, uśpiona moc, która ma nas połączyć z Boskością. Takie jest prawdziwe znaczenie słowa Joga. Każda ludzka istota ma prawo zjednoczyć się z tą wszechprzenikającą mocą. Jest to ostatni przełom w naszej ewolucji”.

Medytacja Sahadźa Joga

Technika, która podtrzymuje doświadczenie „samorealizacji” (przebudzenia Kundalini). Poprzez medytację Sahadźa Joga można połączyć się ze swoją prawdziwą Jaźnią oraz osiągnąć stan świadomości bez myśli – oba te elementy stanowią urzeczywistnienie „jogi”, czyli „zjednoczenia”. Dzięki regularnej praktyce można utrwalić stan świadomości bez myśli i osiągnąć rozwój duchowy.

Sahasrara

Siódmy ośrodek energetyczny, znajdujący się na czubku głowy, w miejscu ciemiączka. To właśnie przez ten punkt przepływa energia Kundalini, wprowadzając nas w stan świadomości bez myśli.

Jaźń

W tradycji duchowej mówi się, że w każdym z nas drzemie moc uzyskania samorealizacji, dotarcia do swojej Jaźni. Śri Matadźi wyjaśnia, że w rzeczywistości nie jesteśmy tym ciałem, umysłem, ego ani uwarunkowaniami. Jaźń to czysty Duch wewnątrz każdego z nas. To Jaźń emanuje i to Ona nadaje nam blask. To Jaźń obdarza nas wszelkimi błogosławieństwami czystej miłości, poczuciem bezpieczeństwa i wsparciem, na które zasługuje każdy człowiek.

Samorealizacja

Urzeczywistnione zjednoczenie indywidualnej świadomości z czystą i bezpośrednią świadomością natury Jaźni oraz Boskości. Nie jest to punkt końcowy ewolucji duchowej, lecz raczej jej prawdziwy początek. Samorealizacja otwiera drogę rozwoju poprzez eliminację wszelkiego utożsamiania się z fałszem, pozwalając Kundalini na swobodny przepływ i nawiązanie autentycznej więzi z boską mocą, co budzi w jednostce wszystkie wrodzone zdolności samokorygujące.

Duch

Odbicie Boskości w każdym człowieku; prawdziwa, czysta Jaźń. Po samorealizacji Ducha można postrzegać i odczuwać w swojej uwadze.

System Subtelny

System subtelny to sieć ośrodków energetycznych (czakr) i kanałów, przez które przepływa Twoja wewnętrzna energia. Medytacja Sahadźa Joga pomaga nauczyć się odczuwać, rozumieć i ostatecznie wykorzystywać system subtelny w celu poprawy zdrowia, równowagi i samopoczucia. Cały ten proces rozpoczyna się od przebudzenia wewnętrznej energii znanej jako Kundalini.

Świadomość bez myśli

Stan podwyższonej uważności, w którym umysł jest odprężony, a jednocześnie czujny. Zbędna aktywność mentalna ustaje, co pozwala skupić uwagę na chwili obecnej. Stres i zmęczenie najczęściej wynikają z rozpamiętywania przeszłości lub wybiegania w przyszłość. Gdy myśli milkną, uruchamia się naturalna, uzdrawiająca moc układu nerwowego, przywracając energię, równowagę i zdrowie.

Wibracje

Wszystkie żywe istoty są połączeniem cząsteczek i fal, które emitują jakąś formę wibracji – pozytywną lub negatywną. Pozytywne wibracje niosą dobro i działają odżywczo. Po samorealizacji można je odczuć poprzez centralny układ nerwowy jako chłodny powiew na dłoniach i nad głową. „Wibracje to nic innego jak Boska miłość” – Śri Matadźi.

Joga

Wbrew powszechnemu przekonaniu, joga nie oznacza serii ćwiczeń czy pozycji, lecz w rzeczywistości oznacza „łączenie, jednoczenie”. Wczesne wzmianki o jodze można odnaleźć w „Jogasutrach” Patańdżalego – zbiorze aforyzmów z II wieku p.n.e. z Indii.