ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਕਲਾ
ਆਪਣੀ ਅਸਲ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ
ਸਹਿਜ ਯੋਗ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਸਾਡਾ ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਿਕਾਸ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਚਾਲਿਤ ਹੈ। ਇਸ ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਜਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨ ਜਾਂ ਬੁੱਧੀ ਰਾਹੀਂ ਕੋਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤਕਨੀਕ ਨਹੀਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ। ਜਿਵੇਂ ਕੋਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤਕਨੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਬੀਜ ਪੌਦਾ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇੱਕ ਫੁੱਲ ਇੱਕ ਫਲ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਮਾਂ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਹੈ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕੁਦਰਤੀ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਸਾਡੀ ਕੁੰਡਲਨੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਮਾਂ ਵਰਗੀ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ ਜੋ ਚੱਕਰਾਂ ਅਤੇ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਨੈਟਵਰਕ (ਪ੍ਰਣਾਲੀ) ਰਾਹੀਂ ਸਾਡੀ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪੂਰੇ ਸੂਖਮ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਪੂਰੀ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੁਆਰਾ ਹੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਅਸਲ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨਾਲ ਇੱਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ, ਸਾਡੇ ਮਨ, ਸਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਬੁੱਧੀ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਆਤਮ-ਬੋਧ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸਾਡਾ ਦਿਲ ਕੁਝ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਾਡੀ ਬੁੱਧੀ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸੋਚਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਹਿਜ ਯੋਗ ਧਿਆਨ ਦਾ ਨਿਯਮਤ ਅਭਿਆਸ ਦਿਲ, ਧਿਆਨ, ਮਨ, ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਬੁੱਧੀ ਦੇ ਸੂਖਮ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹਰ ਪਹਿਲੂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦੀ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਦਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਕੇ, ਅਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਸਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਕੰਮ 'ਤੇ ਹੋਵੇ, ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਸਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੋਚਣ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਕਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਡੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਆਭਾ (ਸਾਡੇ ਦਿਲ ਅਤੇ ਚੱਕਰਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਸੱਤ ਆਭਾ ਹਨ) ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਗਿਆਨਵਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।