Sahaja Yoga

Inner Awakening sa pamamagitan ng Self-Realization at Meditation

Binago ni Shri Mataji Nirmala Devi ang pagsasanay ng yoga sa pamamagitan ng aktuwalisasyon ng self-realization sa central nervous system. Sa kasaysayan ng ispiritwalidad si Shri Mataji ang una at tanging tao na nag-aalok ng karanasan ng pagsasakatuparan sa sarili nang maramihan. Ipinahayag niya na karapatan ng kapanganakan ng lahat ng tao - anuman ang relihiyon, lahi, nasyonalidad o kalagayan - upang matanggap ang kanilang pagsasakatuparan sa sarili. Iginiit din niya na ang isang tao ay hindi maaaring magbayad para sa katotohanan o para sa kaalaman sa sarili, kaya ang self-realization ay palaging, at patuloy na, inaalok nang walang bayad.

Si Shri Mataji ay ipinanganak na may ganap na kamalayan sa pagsasakatuparan sa sarili at mula sa murang edad ay gusto niyang ibahagi ang mahalagang regalong ito sa lahat. Ang kanyang ama ang nakakilala sa espirituwal na kahanga-hangang ito at pinayuhan siya na humanap muna ng isang paraan ng malawakang pagsasakatuparan sa sarili na magbibigay-daan sa kanya na maabot ang mas malawak na pandaigdigang madla para sa kapakinabangan ng sangkatauhan. Naging inspirasyon ito kay Shri Mataji na pag-aralan ang mga tao sa loob ng apatnapu't pitong taon, habang siya ay nabubuhay at nakikisalamuha sa kanila. Pagkatapos lamang niyang ganap na mabatid ang lahat ng mga permutasyon at kumbinasyon ng pag-iisip ng tao, siya ay gumawa ng pangwakas na desisyon upang ma-trigger ang pagbubukas ng Sahasrara Chakra  (ang ikapitong espirituwal na sentro sa tuktok ng ulo) sa loob ng kanyang sariling pagkatao na magbibigay-daan sa kanya upang matupad ang kanyang misyon sa buhay na umunlad at magpalaganap ng malawakang pagsasakatuparan sa sarili at ang pagsasanay ng Sahaja Yoga meditation.

Ang ika-5 ng Mayo, 1970 (5th May, 1970 ) ay isang makasaysayang tagumpay sa espirituwal na ebolusyon ng sangkatauhan. Ang pag-access sa panloob na paggising sa pamamagitan ng self-realization at tunay na pagmumuni-muni ay hindi na limitado sa ilang masigasig na masters ng yoga, at magiging accessible sa masa, sinumang naghahanap ng sagot upang makamit ang mas mataas na kamalayan sa sarili. Ang kakaibang pagkakaiba na ipinakita ni Shri Mataji sa pagsasanay ng yoga ay ang aktuwalisasyon ng pagsasakatuparan sa sarili mula sa unang araw. Dati ito ay bihirang posible kahit na pagkatapos ng mahigpit na pagsasanay ng yoga sa loob ng maraming taon, kung hindi man mga dekada, sa ilalim ng malapit na patnubay ng isang guru. Inihayag ni Shri Mataji na ang kamalayan ng tao ay umabot na sa rurok sa proseso ng ebolusyon at sapat na para sa pagtanggap ng kusang pagsasakatuparan sa sarili, sa kondisyon na ang isang awtorisadong master ay maaaring mag-trigger ng natutulog, primordial na espirituwal na enerhiya, ang  Kundalini-shakti  (sa Sanskrit na nangangahulugang ang nakapulupot na enerhiya ng lahat-ng-lahating banal na kapangyarihan) na naninirahan sa base ng gulugod.

Sa susunod na apat na dekada, itinatag ni Shri Mataji ang pagsasanay ng Sahaja Yoga meditation. Kahit sino, anuman ang kanilang kultura, relihiyon, edad o background na pang-edukasyon ay madaling magsanay ng ganitong paraan ng yoga meditation. Higit pa rito, maraming nagtayo ng kanilang sarili sa Sahaja Yoga ay maaaring walang kahirap-hirap na ipasa ang malalim na regalo ng self-realization sa iba, tulad ng isang kandila na maaaring magamit upang magsindi ng iba pang mga kandila. Lalo na binigyang-diin ni Shri Mataji na walang pera ang maaaring singilin para sa pagbibigay ng self-realization sa iba o para sa pagtuturo ng kaalaman sa Sahaja Yoga, dahil hindi siya personal na naniningil para sa pagbabahagi ng likas na regalong ito. Ito ang naglatag ng batayan para sa tunay na malawakang pagsasakatuparan sa sarili na naisip ng kanyang ama noong siya ay bata pa.

Ang Sahaja Yoga meditation ay isang simpleng walang hirap na pamamaraan na kanyang binuo upang mapanatili ang likas na paggising na naranasan sa pamamagitan ng pagsisimula ng self-realization. Ang salitang Sahaja ay nangangahulugang parehong 'kusang' at 'ipinanganak kasama mo', na naglalarawan sa banayad na enerhiya na ito (Kundalini) na umiiral sa bawat tao. Taliwas sa tanyag na paniniwala, ang Yoga ay hindi nagtatalaga ng isang serye ng mga ehersisyo o pustura, ngunit sa katunayan ay nangangahulugang 'upang sumali, magkaisa, magsanib'. Ang layunin ng yoga ay ipaalam sa indibidwal ang tunay na kalikasan ng sarili na “Atma” (sa Sanskrit ito ay nagpapahiwatig ng pagmuni-muni ng lahat-lahat na Espiritu) at makamit ang ganap na pagkakaisa sa bagong kamalayan na ito. Tulad ng isang patak ng tubig na sumasanib sa karagatan, masasabi ng isa na ang indibidwal na kamalayan ay sumasanib sa kolektibong kamalayan. Kapag nangyari ang unyon na ito, ang pinagsama-samang puwersa ng kundalini ay nagdudulot ng balanse at kapayapaan kapwa sa indibidwal at kolektibong antas.